Hace años que quieres escribir un libro, crear una exposición, llevar a escena un trabajo teatral, presentarte a convocatorias, profesionalizar tu actividad artística, pero no encuentras la fuerza, el tiempo o no sabes por dónde empezar.

Tienes proyectos sin terminar que cada vez te pesan más.

Has dejado de crear por motivos de salud, migración, maternidad, trabajo, bloqueo creativo, miedo, cancelación... y sientes que ha llegado el momento de volver a conectar con tu yo artista.

Has pasado por momentos difíciles que te han dejado sin energía, no ves sentido a tanto esfuerzo, has perdido la ilusión, la esperanza, la dirección, pero quieres recuperar esa parte importante de ti.

Te entiendo. Sé lo que es. Y también sé que merece la pena volver a encontrar a la artista que hay en ti y darle voz. 

En El Aulladero acompaño a mujeres artistas y creadoras que quieren volver a crear después de un tiempo alejadas de su producción artística.

Lo primero es definir un objetivo: ¿qué quieren lograr en relación a su arte? Analizamos desde una perspectiva informada en trauma qué las está frenando. A partir de la escucha interna, la visualización, técnicas somáticas y coaching, entre otras, vamos disolviendo los obstáculos, afianzando las fortalezas y creando las circunstancias óptimas para que se pueda desarrollar en todo su potencial y hacia la consecución de sus objetivos de una manera consciente, segura y sostenible en el tiempo.

Me enfoco especialmente en mujeres que han atravesado heridas emocionales, violencia, enfermedad, pérdida, ruptura, cancelación, migración y circunstancias que han afectado su forma de crear, de mostrarse y de confiar en sí mismas.

Volver a crear no es sólo producir obra. Es recuperar presencia, conectar con tu deseo, escuchar tu propia voz y darte permiso para ocupar tu lugar.

Trabajaremos con técnicas de coaching, mindfulness, arte-terapia y artes expresivas, entre otras. Mi trabajo está informado en trauma.